新茶までもうすぐ!

こんにちは、健悟です。

あと一カ月近くで新茶が始まります。

最近は、寒い日がありましたが霜の被害も受けず順調に芽が育ってきています!

時期が近づくと楽しみになってきますね!

写真はつゆひかりの畑です。

お茶で味わう安心感

春という、本来なら草木が芽吹き、自然とうきうきしてしまう季節ですが、今年はそうとばかりは言えない日々が続きますね。いかがお過ごしですか?

なんとなく、落ち着かない。ざわざわする。心配になる。

情報が早く大量に入ってくる時代だからこそ、情報にのまれて右往左往してしまいますね。

そんな時こそ、一杯のお茶を。

美味しいお茶を淹れることに意識を集中していくと、周囲に向かっていた不安感が一瞬霧が晴れたようにスッキリするかも!

 

そして、お茶を口に含んだら。

あぁ、美味しい!このひと言で、何かがふわりとゆるんでリラックス。

実際に、うま味のある美味しいお茶には、脳のリラックス・α波が出るテアニンという成分がたくさん含まれているんですよ!

美味しい!嬉しい!楽しい!ありがとう!は、魔法の言葉だと思います。免疫力を上げるためにも、日常でたくさん使いたいですね。

 

ちなみに、急須でお茶をいれるのがなかなか難しい方には、急須でいれたお茶と同じレベルの美味しさが楽しめるティーバックをおすすめしています。これなら、手軽で味も濃く、マグカップでほ~っとリラックス♪

茶葉はパックに詰めやすいように刻んでいますが、急須でいれる上級な味の濃い茶葉が入っているので、美味しいお茶をたっぷり楽しんでいただけます。

自宅で過ごす時間が長くなっている本物志向方には、ここからお試しいただきたいな。

ティーバック「八十八夜」3g×16個入り 660円

 

免疫力高めて、元気にお過ごしくださいね。

お茶でうがいを!

こんにちは健悟です。

今日は前回の無償配布で回りきれなかった、施設や保育園などにお茶の効能の説明をしつつ、お茶を配ってきました。

静岡の地域的な習慣でお茶でうがいをするって言う習慣があります。

風邪やインフルエンザの予防として、お茶が沢山とれる静岡だからこそ行われてきた習慣です。

使うお茶は、番茶など値段が安い物を使います。うがい薬と違って飲み込んでしまっても害はない為、子供でも出来ます。この機会にお茶でうがいをしてみてはいかがですか?

お茶の効能の話

こんにちは健悟です。

最近改めてお茶の効能が見直されてきています。

風邪を引きにくくする、免疫力のアップの効果や、抗がんの作用など様々な効果がいっぱいあります!

茶業会議所が発行している冊子にいろいろと効果が書かれていますので、URL貼っておきます。

静岡県茶業会議所発行

『知らなきゃソンするお茶のこと 10のひみつ』

http://shizuoka-cha.com/files/9114/4178/2051/10secrets_of_green_tea.pdf